Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 101.21g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Snickers Криспер. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Куриное Филе, 48 Копеек Пломбир с Арахисом, Глазурью и Рисовыми Шариками. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackie<3's Weight History
|