Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 34.09g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Государь Суп Грибной. Dinner: Чай, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Грибами, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|