astho's Journal, 03 Apr 21

Ätit mycket under veckan och har blivit förkyld så gårdagens aptitlöshet räddade det hela.
62.3 kg Lost so far: 31.8 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2021:
1603 kcal Fat: 68.74g | Prot: 81.12g | Carbs: 162.72g.   Breakfast: AXA Rågflingor, Äppelmos, Arla Lättmjölk. Lunch: Vanliga Brödpinnar, Majonnäs, Kokt Ägg, ICA Räkor i Lake, Vemondo Chili Sin Carne, Gea's Blodpudding, Tomater. Dinner: Tomater, Minimajs, Ruccola Sallad, Koster Fiskarns Romsås, ICA Varmrökt Lax, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett),  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Other: Göteborgs Ballerina, Choklad, Tryffel. more...
steady weight

27 Supporters    Support   

Comments 
Oj. Stanna hemma ensam. Testa covid direkt, när.de öppnar. Man tappar tydligen smaken . Kryp ner under täcket igen!!! 
03 Apr 21 by member: alvacasa
Jag har testat och har inte Corona så det är lugnt. Kändes som en vanlig förkylning men tyckte det var lika bra att testa mig igår ändå för säkerhetsskull. 😊 
03 Apr 21 by member: astho
Du får krya på dig 🤗 
03 Apr 21 by member: Terese3000
Tackar! 🥰 
03 Apr 21 by member: astho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


astho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.