Cinzia@80's Journal, 03 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
55.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2021:
2140 kcal Fat: 53.87g | Prot: 115.27g | Carbs: 293.22g.   Breakfast: Pistacchi, come Li Vuoi Cioccolato Fondente Extra , Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Benesì Coop Pane ai Cereali e Semi. Lunch: Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Carne di Coniglio, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Asparagi, Gallo Riso Blond . Dinner: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Bauli Colomba. more...
385 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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