Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 66.34g | Carbs: 176.57g.
Breakfast: ВкусВилл Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, Cybermass Vegan Protein , Макдоналдс Кофе Гляссе. Lunch: Flora No Fauna Штрудель Со Шпинатом, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Alpro Кокосовое Молоко. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|