Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
111.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 51.27g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Батон Нарезной, Яичница. Lunch: Мясной Рулет, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Замороженная Малина, Магнит Банан, Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
olyabali's Weight History
|