xander69's Journal, 03 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
82.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 03 April 2021:
2314 kcal Fat: 64.55g | Prot: 107.60g | Carbs: 274.10g.   Breakfast: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Ferrarini Prosciutto Cotto, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Trifolate, Lattuga Romana, Uovo all'occhio di Bue, Pomodori, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola. Dinner: Olive Nere, Ichnusa Birra, Pizza Marinara. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. more...
2704 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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