|
Сегодня мой день рождения,ела все,вообще планировала вписать,но не вписалась 😅
Завтра снова в ряду💪🏼
|
52.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 119.15g | Carbs: 291.03g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Ячневая на Молоке, Сырники Обезжиренные 2.0.. Lunch: Першинский Творог Обезжиренный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Other: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Торт Пп Сникерс , Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином, Свежевыжатый Морковный Сок, Орешки со Сгущенкой, Хинкали, Хачо и Пури Хачапури по-Аджарски. more...
|
steady weight
|