Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 130.29g | Carbs: 304.13g.
Breakfast: Овсяные Оладьи. Lunch: Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Крем - Суп. Мой Рецепт . Dinner: Черника (Несладкая, Замороженная), Блин Протеиновый с Творогом, Крем - Суп. Мой Рецепт . Snacks/Other: Магнит Апельсин, Блин Протеиновый с Творогом , Смузи с Бананом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volkovamaria21's Weight History
|