Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 52.28g | Carbs: 122.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное , Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов . Lunch: Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Помидоры Черри, Брокколи, ВкусВилл Кета Стейк Замороженный. Dinner: Вкусвилл Пирожное Шоколадное Постное. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|