Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 93.36g | Carbs: 272.95g.
Breakfast: Сахар, Столичная Мельница Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 5%, Черника, Свежие Новости Сметана 22%. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Сахар. Dinner: Pasta Soprano Вермишель, Спартак Вафли Черноморские, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом. Snacks/Other: Свинина Отварная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_temnaya's Weight History
|