Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 78.83g | Carbs: 50.68g.
Breakfast: Говядина Постная, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Кофе, Меленъ Лечо по Домашнему, Говядина Постная. Dinner: Меленъ Лечо по Домашнему, Самбери Котлета Рыбная на Пару, Сырники Домашние. Snacks/Other: Now Foods Amino Complete, Омлет с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|