Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 120.99g | Prot: 59.54g | Carbs: 11.15g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%. Lunch: Растительное Масло, Кетоша Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Куриные Бедра. Dinner: Сметана 20%, Яйцо, Олимпия Сосиски Докторские, Сыр Российский, Кетоша Кокосовое Масло. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Сливочное Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ako812993's Weight History
|