Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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63.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 52.54g | Prot: 60.14g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Biscotto, Sbriciolata. Lunch: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Pangrattato, Santa Lucia Ricotta, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Biscotto, Delizie del Sole Piselli Fini, Zucchine, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Other: Melinda Mela, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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