Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 72.61g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай, Вареное Яйцо, Мёд, Сливочное Масло, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Сыр Российский, Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Говядина Тушеная. Dinner: Вафли, Чай, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Био Баланс Кефирный 0%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|