Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 56.60g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Лента Авокадо, Омлет с Молоком, Пшеничный Хлеб. Lunch: Мёд, Голубика, Малина, Творог 9%, Омлет с Молоком, Ржаные Хлебцы, Папайя, Суп-Пюре из Тыквы, Магнит Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Вино Сухое. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|