Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 74.98g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Кофе с Молоком, Данон Творожный. Lunch: Сиг, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Жар Свежар Пирожок с Яблоком, Запеченный Картофель, Кабачковая Икра, Салат Овощной, Шашлык из Свинины, Борщ. Dinner: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infinity411's Weight History
|