Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1862 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 111.01g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Своя Линия Арахис, Геркулес Хлопья Овсяные, Джемы и Варенья, Кешью, Творог 5%. Lunch: Клементины, Своя Линия Морковь по-Корейски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Хлебец. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Своя Линия Be-Fit Ореховый . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|