Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 123.69g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bonduelle Горох, Куриное Филе Вареное, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Творог 5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruben1802's Weight History
|