Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 55.83g | Carbs: 214.43g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Cheese Gallery Parmesan, Лента Хлеб Кукурузный Особый. Lunch: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Чай с Сахаром, Kuhne Жареный Лучок, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Бондюэль Молодая Кукуруза , Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Куриный Бульон, Barilla Спагетти #3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|