|
😁😁
|
57.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 36.67g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Латте, Манная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский. Lunch: Сметана 15%, Сало, Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Латте. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|