Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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57.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1553 kcal
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Fat: 38.50g | Prot: 105.73g | Carbs: 199.96g.
Breakfast: Melinda Mela, Fiocchi d'Avena, Caffè Zuccherato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi. Lunch: Camporelli Biscottini di Novara, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Mutti Le Verdurine, Fagioli Borlotti. Dinner: Fragole, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Other: Motta Ovetto Tartufone, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . more...
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steady weight
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