Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 45.61g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Варенье, Молодел Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. Dinner: Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Простые Пельмени, МЖК Горчица Столичная Русская, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус, Помидоры, Огурец, Руккола. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knyazkova-94's Weight History
|