|
Надо идти к цели и не сдаваться!
|
100.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 90.45g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Сиртаки Брынза 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Обезжиренные Куриные Наггетсы, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Кофе. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|