Оля Маслова's Journal, 22 Dec 13

Оля Маслова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2013

61.4 kg Lost so far: 0.6 kg. Still to go: 3.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 December 2013:

1322 kcal

Fat: 45.20g | Prot: 55.68g | Carbs: 171.91g. Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Молоко, Чай. Lunch: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...

1547 kcal

Exercise: Sitting - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Оля Маслова's Weight History

View Complete History

Оля Маслова's Journal, 22 Dec 13

Submit a Comment

Оля Маслова's Weight History