Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 68.02g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Iberica Маслины без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Ламбер Сыр Тильзитер, Calve Австралийский Барбекю Соус, Пискаревский Сметана 15%, La Trattoria Основа для Пиццы. Snacks/Other: Магнит Банан, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|