Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 32.68g | Carbs: 177.20g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Банан, Bite Финиковый Сироп, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Американо, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Кедровые Орешки, Сухари, Суп Грибной. Snacks/Other: Cheesecake.Ru Торт Фисташковый с Малиной, Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|