Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2281 kcal
|
Fat: 103.18g | Prot: 82.96g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Премия Сыр Голландский, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Les Chateaux De France Бри, Цархліб Лаваш Армянский, Своя Линия Мёд Разнотравье, На Здоровье Молоко 3,2%, Lavazza Кофе Кофе . Lunch: Овочевий Суп З М'ясом Суп, Алан Салями Миланская , Премия Сыр Голландский, Цархліб Лаваш Армянский, Novus Помидор Коктейльный , АТБ Огурец. Dinner: Корона Шоколад Черный 57%, Novus Салат Дачный, Сильпо Индейка с Овощами. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай, Valesto Штрудель Яблочный , Яблоко Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvitlanaKahanets's Weight History
|