Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 78.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 63.45g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Яблоко, Маг Хлеб Нарезанный, Багет. Lunch: Кабачки Тушеные. Dinner: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пингвин, Грин Багет «Французский», Говядина Постная. Snacks/Other: Пирожное Заварное, Местное Известное Филе Мяса Птицы Вяленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|