Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 85.61g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Базилик, Carandini Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Петелинка Куриные Шеи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|