Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2832 kcal
|
Fat: 164.70g | Prot: 111.10g | Carbs: 588.24g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Вкус Года Салат с Баклажаном и Сыром Фета, Вода, Мёд. Lunch: Вода с Лимоном, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем. Dinner: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Салат Овощной, Чай, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Delok111's Weight History
|