destyarasav21's Journal, 30 Mar 21

Yaampun makin gabisa sekarang ninggalin makanan bertepung,gorengan,pedas-pedasan ,manis-manisan .Padahal dari sebulan yg lalu selalu niat pengen back on track tapi selalu gabisa selalu tergiur jajanan 😭
62 kg Lost so far: 13 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

9 Supporters    Support   

Comments 
bekel kak kmna2 
30 Mar 21 by member: juni1616
gapapa, jajan aja. tp pelan2 dikurangin. di saat bersamaan kurangin konsumsi gula dan banyakin olahraga untuk mencegah terjadinya resistensi insulin yg bikin laper/ngemil gak berhenti2. 
30 Mar 21 by member: hilmanzhr
Yaampunn makasii🥺🥰 
31 Mar 21 by member: destyarasav21

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


destyarasav21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.