Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
42.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 21.41g | Prot: 58.51g | Carbs: 60.07g.
Breakfast: Стимул Зефир Бело-Розовый, Творожная Запеканка, Травяной Чай, Печень Куриная Жареная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Dinner: Творожная Запеканка, Салат Овощной, Хек Отварной, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|