Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 54.29g | Carbs: 92.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Орехи Кешью, Швейцарский Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Данон Актимель Натуральный. Dinner: Noyan Арбуз Варенье Экстра , Смешанные Орехи, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|