Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 49.53g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Вода, Здоровка Соевое Мясо, Клементины, Гречка Отварная. Lunch: Healthy Origins Органическая Спирулина. Dinner: Ого Сухарики с Изюмом, Разносол Грузди Соленые, Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Здоровка Соевое Мясо. Snacks/Other: Льняное Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|