Katastrophina's Journal, 30 Mar 21

Langsam gaaaanz langsam 😔
82.1 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2021:
1657 kcal Fat: 79.95g | Prot: 94.80g | Carbs: 146.28g.   Breakfast: Heidelbeeren, Koro Drogerie Blütenpollen, Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkel Haferflocken, Chia-Samen, Mangos, Studentenfutter. Lunch: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Strauchtomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Butaris Butterschmalz, Kalbssteak. Dinner: Butter, Gouda oder Edamer, Laugenbrötchen. Snacks/Other: Duplo Duplo, Erdbeeren, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Runter zählt. Egal wieviel 👍 
30 Mar 21 by member: sandrolino7
Aber immerhin 😇👍  
30 Mar 21 by member: Shiva1705
Und der Mond hilft jetzt. Also Rückenwind nutzen... L G 
30 Mar 21 by member: King-Esser
Es geht in die richtige Richtung! Des bassd! 👍  
30 Mar 21 by member: Tigru68
Langsam ist nachhaltiger 👍 
30 Mar 21 by member: Bulicke

     
 

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