Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 77.42g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром. Lunch: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Помидоры, Салат из Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Помидоры, SPAR Филе Пангасиуса под Сыром, Рис Отварной. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|