|
sonunda 59
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 26.19g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler, Maydanoz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Ceviz, Muz. Dinner: Duru Greçka, Tam Yağlı Sade Yoğurt. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Guli✨Gulı's Weight History
|