Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 54.90g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко Голден, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины, Магнит Банан, VPLab Nutrition Протеин, Залесский Фермер Ряженка 3,5%. Lunch: Верес Лечо Болгарское. Dinner: Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Flerskaya's Weight History
|