Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 50.92g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Vinut Lychee Juice Drink, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Бобров и Ко Морковь по-Корейски, Astoria Цезарь Сырный, Троекурово Куринная Грудка, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. Dinner: Бобров и Ко Морковь по-Корейски, Lay's Чипсы, Epica Йогурт Гранат-Малина. Snacks/Other: Апельсин, Жвачка, Мармелад, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaermolaeva's Weight History
|