Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 43.78g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Галя Балувана Пельмени со Свининой. Dinner: Ананас, Грецкие Орехи, Банан, Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|