Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 49.96g | Carbs: 25.79g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Домик в деревне Молоко 0,5%, NovaSweet Подсластитель, Nescafe Gold Crema, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот. Lunch: Hochland Фетакса в Рассоле, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленный Яичный Белок, Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|