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Auf geht’s Wochenziel steht-das Wasser muss weichen🥵
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74.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1482 kcal
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Fat: 103.37g | Prot: 79.01g | Carbs: 56.76g.
Breakfast: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Apfelmus, Patros Feta, Ja! Paniermehl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Dinner: Bresso Feiner Knoblauch, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Bergader Bavaria Blu, Aldi Protein Toastbrötchen, Eisbergsalat, Eberswalder Würstchen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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murmel1912's Weight History
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