Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 62.59g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верба 35's Weight History
|