Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 75.12g | Carbs: 64.05g.
Lunch: Салат Крабовый, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Lorado Початки Кукурузы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Пирожное Заварное, Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|