Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 99.86g | Carbs: 139.60g.
Breakfast: Latte Coffee, Своя Лінія Мед, Своя Лінія Творог 5%. Lunch: Богуславна Зефир Бело-Розовый, Bandinelli Кантучини Миндальное , Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Селянський Кефир 2,5%. Dinner: Свой Макароны Варенные Из Твёрдых Сортов Пшеницы, Наша Ряба Куриное Филе, Яготинська Сметана 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Onions . Snacks/Other: П Помидоры, АТБ Филе Куриное Варёно-Капченое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nervova_madam's Weight History
|