Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 63.25g | Carbs: 53.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Геркулес Хлеб с Отрубями, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Омлет с Молоком. Lunch: Круглый Год Гавайская Смесь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinka.Badaeva's Weight History
|