Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
138.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 83.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 58.67g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Борщ со Свининой. Lunch: Ржаной Хлеб, Авида Сметана 10%, Борщ со Свининой. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каждый День Гречка Отварная, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Snacks/Other: Волков Орехово-Ягодная Смесь, Яйцо, Сахар, Благода Творог со Сметаной . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|