Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 108.62g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат зелёный, Хачапури ПП. Dinner: Салат зелёный, Куриная грудка в горчичном соусе. Snacks/Other: Суфле из ряженки шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka2106's Weight History
|