Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 95.73g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Consilia Fette Biscottate ai Cereali, Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Marmellata Ciliegie. Lunch: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Save Burro di Arachidi, Consilia Gallette di Farro, Petto di Tacchino. Dinner: Pane Integrale, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Probios Cocco Rapè, Perugina Cacao Amaro, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Girella Girella. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rob_fort's Weight History
|